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春暖花開 過敏性鼻炎也跟著發(fā)作怎么辦?專家這樣支招

作者:管理員 來源:本站 發(fā)布時間:2018/4/11 9:56:44 閱讀量:

春天是外出踏青、呼吸清新空氣的好時節(jié)。溫度回升、百花盛開、柳絮飄飛……讓許多市民熱情高漲,搶著跟大自然來個親密接觸。然而空氣中夾雜著花粉、灰塵等導(dǎo)致皮膚瘙癢、蕁麻疹等過敏癥,使人無法盡情享受溫暖的春意。尤其是有過敏性鼻炎的人,流鼻涕、打噴嚏在春季來說更是頻頻來襲。記者從溫州市中心醫(yī)院了解到,從今年3月起,該院皮膚科的門診量,較冬季增加了近四成。

市中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師徐賢挺提醒,春季過敏是個令人頭痛的問題,一不小心就會中招。百花爭艷確實很美,但在踏青途中,也要注意防范。

春季過敏包括這些

“一到春天,我們身體變得更加敏感。特別是二三十歲的女性,是過敏性皮炎的多發(fā)群體,還有就是嬰幼兒,要注意發(fā)生過敏性鼻炎?!毙熨t挺介紹,清明節(jié)后,門診中過敏性皮炎的女性顯著增加,“這些患者都是在掃墓時碰到花粉、灰塵有關(guān)?!?/span>

據(jù)了解,常見的過敏性疾病有兩大類,一類是肺系疾病,諸如過敏性鼻炎、哮喘等,表現(xiàn)為打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶、氣喘等。另外一種是皮膚類的,諸如過敏性皮炎、濕疹、日光性皮炎、蟲咬性皮炎等,通常表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢,往往伴隨著紅疹的出現(xiàn)。

徐賢挺認為,這些過敏的共同特點是由過敏原引起的,特別是過敏體質(zhì)的人尤其需要注意。另外,肺脾兩虛的人也比較容易發(fā)病。

他解釋道,春季的許多過敏性疾病來源是花粉、灰塵等,它們混雜在空氣中,容易引起過敏性鼻炎、皮炎。而進入春季,太陽照射的紫外線慢慢變強,人們衣服也越穿越少,要當心“光過敏”。此外,春季海鮮大量上市,一些人吃海鮮后出現(xiàn)過敏癥狀的情況也較多。

環(huán)境因素為過敏誘因

過敏為何喜歡在春季發(fā)作?徐賢挺稱,春季過敏高發(fā)主要與兩個方面有關(guān)系,一個是環(huán)境氣候因素,另一個與人的體質(zhì)也有關(guān)聯(lián)。

“這和南方潮濕的氣候有關(guān),潮濕的空氣會助長細菌、螨蟲等微生物的滋生?!彼f,溫暖的氣候使得百花盛開,同時大量的花粉會釋放到空氣中。這些灰塵、細菌以及花粉,都是常見的過敏源,使得很多人出現(xiàn)過敏的癥狀。徐賢挺表示,對于本身是過敏體質(zhì)的人群來說,在春天這樣的花粉季節(jié)里自然比普通人更容易出現(xiàn)過敏的癥狀。

春季溫度、濕度逐漸升高,昆蟲開始生長繁殖、增多,人們一不小心就會被咬傷,造成紅腫、發(fā)炎、過敏。而螨蟲又分戶塵螨和粉塵螨,后者主要存在于戶外的粉塵中,也是誘發(fā)季節(jié)性的過敏性鼻炎的原因之一。

過敏性疾病這樣區(qū)分

如何判斷自己“過敏”了?

“當反復(fù)出現(xiàn)鼻癢,或連打數(shù)個噴嚏、流清鼻涕不止等癥狀時,有可能是患上了過敏性鼻炎。”徐賢挺說,如果出現(xiàn)間斷性胸悶、氣短,經(jīng)??人?、喘息等,可能是過敏引起的哮喘;而出現(xiàn)咽喉腫痛、干咳、咽部瘙癢等癥狀,則可能患上了過敏性咽喉炎?!斑@些癥狀很容易跟感冒混淆,要特別留意?!?/span>

當皮膚出現(xiàn)瘙癢,紅斑、蕁麻疹等,可能過敏性皮炎的信號,建議馬上就醫(yī)治療。

日常防范這樣做

春季預(yù)防過敏,首先要做好預(yù)防。有過敏史的人要查清過敏源,盡量遠離這些過敏源。外出踏青游玩,最好做好相關(guān)措施,比如戴上口罩之類,這樣能起到一些防護作用。還要盡量避免風吹、日曬,外出回到家中最好先洗臉,也可以用淡鹽水沖洗鼻子,保持鼻腔清潔。

同時,要保持環(huán)境干凈衛(wèi)生。潮濕的空氣致使霉菌繁衍極快,如果空氣中霉菌過多,通過呼吸作用吸入到鼻子、咽喉、氣管、肺部,就會產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。因此,徐賢挺特別提醒道,要預(yù)防疾病發(fā)作一定要重視家庭環(huán)境的衛(wèi)生,最好每天都要打掃衛(wèi)生,保持環(huán)境干凈。還可以在天氣晴朗陽光充足之時,曬被褥以殺死螨蟲。

春季陽光中的紫外線已經(jīng)很強烈了,普通人群也應(yīng)該注意皮膚防曬。徐賢挺表示,有“光過敏”史的患者更應(yīng)該注意防曬,可選用乳液狀或水狀的防曬品,在提高皮膚紫外線耐受力之余還能補充皮膚水分。

此外,還應(yīng)避免食用刺激性食物,如雞蛋、海鮮、芒果等,避免食用芹菜、香菜、油菜、芥菜、菠菜等可能產(chǎn)生光敏反應(yīng)的食物,將“過敏”扼殺在搖籃中。

來源:溫州新聞客戶端

溫州日報全媒體記者 莊越


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