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今天你失眠了么?

作者:管理員 來(lái)源:本站 發(fā)布時(shí)間:2022/1/25 9:28:16 閱讀量:

在這個(gè)高科技新時(shí)代,人們的壓力普遍增大,因此失眠、多夢(mèng)、入睡困難等一系列的睡問(wèn)題接踵而來(lái)。睡眠質(zhì)量下降,則會(huì)直接影響我們的身心健康。當(dāng)睡眠得不到保障,我們身體就會(huì)感覺(jué)疲乏,還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,記憶力減退,焦慮、抑郁等精神問(wèn)題,因此有一個(gè)好的睡眠至關(guān)重要。

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?近日溫州市中心醫(yī)院結(jié)核3科開(kāi)展了一場(chǎng)有關(guān)“中醫(yī)耳穴貼敷治療結(jié)核患者失眠”的知識(shí)講座。我們很榮幸的邀請(qǐng)到了中醫(yī)科吳潔如醫(yī)師,為結(jié)核患者講解如何治療失眠的良方。中醫(yī)里面講到:“陰平陽(yáng)秘,精神乃治”;“陽(yáng)氣盡,陰氣盛則目瞑;陰氣盡,陽(yáng)氣盛則寤矣”。人體正常睡眠是陰陽(yáng)二氣自然而有規(guī)律地轉(zhuǎn)化的結(jié)果,這種規(guī)律如果被破壞,就可導(dǎo)致不寐。陰陽(yáng)盛衰主導(dǎo)著人體的睡眠和覺(jué)醒,也就是由人體陽(yáng)氣入里出表的運(yùn)動(dòng)來(lái)決定。陽(yáng)氣主動(dòng)運(yùn)行受到阻礙,機(jī)體陰陽(yáng)失和,就會(huì)導(dǎo)致失眠。恰恰結(jié)核患者屬陰陽(yáng)失調(diào),又因虛火上炎從而導(dǎo)致失眠,穴位貼敷可起到引火歸元的療效,陽(yáng)入陰則寐的效果。因此吳潔如醫(yī)師為我們結(jié)核患者開(kāi)展了中醫(yī)耳穴貼敷的治療,得到了患者的高度贊賞。其中一位被失眠困擾多年的患者,更是表達(dá)了我科開(kāi)展耳穴敷貼的必要性,以此來(lái)改善困擾她多年的失眠之癥。

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》理講到:“耳者,宗脈之所聚也?!?,耳朵和周身經(jīng)絡(luò)、臟腑存在密切聯(lián)系,即任意一個(gè)耳穴均與全身的臟腑經(jīng)絡(luò)存在對(duì)應(yīng)關(guān)系,由此可見(jiàn)耳穴貼敷的治療至關(guān)重要。講座后,吳潔如醫(yī)師更是給我科醫(yī)護(hù)人員詳細(xì)講解了耳穴治療失眠的重點(diǎn)穴位,并詳細(xì)示范了耳穴敷貼的治療位置,讓耳穴敷貼治療的操作更加規(guī)范。

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最后,希望結(jié)核3科開(kāi)展的耳穴敷貼的治療能幫助患者解決失眠困擾,讓他們能早日擺脫失眠之癥,都能“高枕無(wú)憂”。

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